PSİKOLOJİK SAĞLAMLIK PROGRAMI
-
Dünya hızla değişiyor. Bu değişime uyum sağlayabilmek, çevresine ve kendine farkındalığı olan bireyler yetiştirebilmek amacıyla Arcen Koleji, öğrencilere ‘Psikolojik Sağlamlık Programı’nı sunuyor. Psikolojik sağlamlık: zorlu yaşam deneyimleri ile baş edebilme, değişime uyum sağlayabilme ve bilişsel esneklik kapasitesini ifade eder. Psikolojik sağlamlık, bireyin fiziksel ve ruhsal sağlığının bir parçasıdır. Akademik başarısını, sosyal ilişkilerini, dünyaya bakış açısını ve daha pek çok alanda hayatı etkileyen bir özellikler bütünü olarak düşünülebilir. Bu özellikler, geliştirilebilir ve yaşam boyu öğrenilebilen dinamik bir süreci kapsar.
Arcen Koleji Psikolojik Sağlamlık Programını, öğrencilerin hem akademik hem de kişisel gelişimlerine destek olacak şekilde grup çalışmaları ve bireysel görüşmelerle iki temel boyutta uygulamaktadır. Grup çalışmaları, psikolog koordinatörlüğünde hazırlanmış psikoeğitim temelli etkinliklerden oluşmaktadır. Bu çalışmalar, duygularını tanıma ve ifade etme, dinleme becerisi geliştirme, sosyal farkındalık kazanma, iş birliği yapabilme, zorlayıcı durumları fark etme ve çözüm odaklı olabilme becerilerini öğretmeyi ve geliştirmeyi hedefler.
Programın bireysel boyutunda ise okul psikoloğu her dönem çocuklarla değerlendirme görüşmeleri yapar. Bu görüşmeler ise, öğrencilerin kendilerini keşfetme, eleştirel düşünme ve bilişsel esnekliklerini geliştirmeyi hedefler. Öğrencinin gelişimi yalnızca grup etkinlikleri ve bireysel görüşmelerle sınırlı kalmamakta, aynı zamanda aile ve öğretmenlerin de dahil olduğu bir ekosistem oluşturulmaktadır. Öğrencilerimizin gelişimsel, sosyal ve akademik takibini; öğretmenlerimiz, psikolojik danışman, psikolog ve velilerimizle iş birliği içinde yürütüyoruz.Bu iş birliği sayesinde öğrencinin psikolojik sağlamlık becerileri hem okulda hem de sosyal yaşamında gelişmeye devam edecektir.
Bu Programı Neden Uyguluyoruz?
• Öğrencilerimizin günlük hayatlarında ve okulda yaşadıkları zorlayıcı olayları ve etkilerini anlamalarını sağlamak.
• Kendilerini ve güçlü yönlerini fark etmelerini sağlamak.
• Duygularını tanıma ve yönetebilme becerisi kazandırmak.
• Problem çözme ve sorumluluk alabilme becerisini geliştirmek.
• Kendi motivasyonlarını oluşturma ve sürdürebilme becerisini güçlendirmek.
• Hayata ve geleceğe dair olumlu bir bakış açısı geliştirmek.
• Sosyal ilişkilerini güçlendirerek sağlıklı iletişim becerilerini desteklemek.
• Psikolojik sağlamlık becerisinin geliştirilebilir ve yaşam boyu süren bir süreç olduğunu benimsetmek.